|
|
2780 kcal
|
Fat: 108.83g | Prot: 239.02g | Carbs: 188.54g.
Breakfast: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, DopDrops Ореховая Паста Кокос без Добавок, Увелка Каша Дружба, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Протеиновые Оладьи, Миндаль , Сухие Семена Чиа, Кофе, Bombbar Topping Forest Lingonberries, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Good Food Кешью Жареный, California Gold Nutrition Коллаген. Lunch: Помидоры, Гречка с Овощами, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Филе Вареное, Брокколи Тушеные, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Тыквенные Семечки, Вкуснотеево Питьевой Йогурт со Злаками и Сливками, Иван Поддубный Творог Обезжиренный, Манго. Snacks/Other: Ruslab Mega Power, Beauty.Fit High Protein Nature Bar Crunch, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Chikalab Chikabar White Chocolate Crunchy Cookies, Кофе с Молоком. more...
|
|
 Comments
И пусть ещё кто то скажет, что дети причина выглядит плохо. вы молодец 👍
29 Jul 21 by member: svetlanarazina90
|
29 Jul 21 by member: Slimline2017
|
Отличная фигура👍👍👍 А в 2011 вы мне Сару Мишель Геллар напоминаете) первая мысль была: ого, это же Баффи!)
29 Jul 21 by member: elina-12.00.09
|
29 Jul 21 by member: Владимир1987nsk
|
Благодарю всех за комментарии 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
29 Jul 21 by member: Iron_mother_
|
когда моей было 1,5, я даже душ принять не успевала...
29 Jul 21 by member: fgjgfhj
|
На первом фото, вы сочная🌺
29 Jul 21 by member: Viky1717
|
29 Jul 21 by member: Iron_mother_
|
Браво!!!Фигура огонь!!!👍🌹😉
29 Jul 21 by member: 3volk
|
Так, срочно всем рожать дочек!))
29 Jul 21 by member: firstbornunicorn
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iron_mother_'s Weight History
|