Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2021
|
72.6 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
668 kcal
|
Fat: 39.88g | Prot: 56.79g | Carbs: 18.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, NL International Конфеты Energy Life, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Омлет с Молоком. Dinner: Межениновская Птицефабрика Котлеты Летние, Pomato Резаные Помидоры с Оливковым Маслом, Чесноком и Орегано, Осетрина. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия@Фурманова's Weight History
|