융블리블리's Journal, 29 Jul 21


View Diet Calendar, 29 July 2021:
1214 kcal Fat: 38.29g | Prot: 94.93g | Carbs: 124.61g.   Breakfast: 무화당 초코잼, 뚜레쥬르 프리미엄 우유식빵. Lunch: 흰죽, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널, 마켓컬리 컬리플라워라이스, 청정원 토마토와 생크림 로제 스파게티 소스, 홍합, 찐 또는 삶은 조개. Dinner: 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널, 감동란 감동란, 새송이버섯, 폰타나 무지방 오리엔탈 샐러드 드레싱, 이마트 방울토마토, 삶은 병아리콩, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Other: 롯데 82% 드림카카오, 말리 코코넛워터, 오쿡 닭가슴살 소시지 불갈비맛, 아르지닌C1000, 비타민, 세노비스 루테인+오메가-3. more...

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