Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1310 kcal
|
Fat: 77.51g | Prot: 60.39g | Carbs: 93.90g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Фасоль (Консервированная), Жареное Яйцо без Жира, Сыр. Lunch: Геркулес Синий Мед, Салат Оливье, Хлеб Бородинский, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Персик Персик, Бабушкина Крынка Творог 5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gladreka's Weight History
|