jully caldas's Journal, 28 Jul 21

Pão integral, ovo frito em um fio de azeite de oliva , café sem açúcar
Quebrando o jejum de 14 horas

View Diet Calendar, 28 July 2021:
1194 kcal Fat: 49.22g | Prot: 69.66g | Carbs: 122.18g.   Breakfast: Café, Ovo Frito, Plus Vita Pão Integral 7 Grãos . Lunch: Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Caruru, Arroz Parboilizado Cozido. Dinner: Arroz Parboilizado Cozido, Caruru. Snacks/Other: Eskimó Sorvete de Morango, Nestlé Barra de Chocolate Prestígio, Kero Coco Água de Coco (200ml). more...

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Comments 
Corrigindo Jejum de 17 horas  
28 Jul 21 by member: jully caldas
Arrasou 
28 Jul 21 by member: Tiffany_Lima
Esse café preto é a melhor coisa.  
28 Jul 21 by member: gabrielcruz2
Delícia!  
28 Jul 21 by member: Letmendess

     
 

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