Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
69.6 kg
Lost so far: 25.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
443 kcal
|
Fat: 17.59g | Prot: 34.61g | Carbs: 40.09g.
Breakfast: Nutbutter Арахисовая Паста Классическая , Рисовые Вафли. Lunch: Куриные Котлеты в Духовке, Яичный Белок, Зеленая Стручковая Фасоль, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kutuzofff's Weight History
|