Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2014
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 62.07g | Prot: 44.03g | Carbs: 229.60g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Сахар, Увелка Крупа Гречневая, Изюм, Растительное Масло. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, ТХК Хлеб Юбилейный Ржаной, Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Картофельное Пюре, Яблоко, ХМСБ Сыр Янтарь Плавленый, Молоко, Домик в деревне Сметана 15%, Увелка Крупа Гречневая, Растительное Масло, Черная Смородина. more...
|
|
2220 kcal
|
Exercise:
Resting - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Sitting - 3 hours, Housework - 5 hours, Hiking - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 4 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danalogv's Weight History
|