Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
51 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 57.03g | Prot: 65.41g | Carbs: 135.23g.
Breakfast: Дары Памира Сироп из Цикория, Фундук Фундук, Орехи Кешью, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Авангард Яйцо Куриное С1, Гарнец Рисовая Мука, Гарнец Овсяная Мука . Lunch: Organic Valley Масло Гхи Ghee, Яичный Белок, Авангард Яйцо Куриное С1, Булгур. Snacks/Other: Белевские Сладости Хрустишки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|