Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2021
|
106 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 65.40g | Prot: 95.20g | Carbs: 80.03g.
Breakfast: Фарш с Овощами, Кабачки Тушеные, Варенье из Смородины, Творог 5%. Lunch: Фарш с Овощами, Кабачки Тушеные, Борщ с Курицей. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Рыба. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina8355's Weight History
|