Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2014
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 58.38g | Prot: 67.24g | Carbs: 246.37g.
Breakfast: Мёд, Черная Смородина, ХМСБ Сыр Янтарь Плавленый, Сладкие Шоколадные Конфеты, Черешня, Растительное Масло, JLC Творог 2%, Красные Помидоры. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Солнышко Палочки Кукурузные, Балтика Пиво Безалкогольное, Кабачковая Пицца, Черная Смородина, Черешня. more...
|
|
2212 kcal
|
Exercise:
Resting - 3 hours, Sleeping - 8 hours, Sitting - 3 hours, Housework - 5 hours, Hiking - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 4 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danalogv's Weight History
|