Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
84.2 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 29.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
946 kcal
|
Fat: 54.94g | Prot: 55.87g | Carbs: 58.12g.
Breakfast: Кофе Латте, Сыр, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Бащинский Сосиски Филейные Мини. Lunch: Огурец (с Кожурой), ГМЗ Греческий Йогурт , Зеленый Лук, Яйцо, Котлеты из Индейки с Кабачком. Snacks/Other: Голубика. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
el.chandra's Weight History
|