Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2021
|
97 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 75.99g | Carbs: 232.28g.
Breakfast: Molendam Сыр Плавленный с Грибами, Простоквашино Сливки 10%, Сильпо Яблоко Чемпион, Granarolo Сливочное Масло 82%, Своя Линия Творог 5%, Своя Линия Мюсли Фитнес. Dinner: Своя Линия Кефир 2.5%, Кулиничи Булка Севастопольська, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Розумний Вибір Цукор, Чай, Попкорн (с Низким Содержанием Жира и Натрия). more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена2546's Weight History
|