Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
87.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
810 kcal
|
Fat: 38.16g | Prot: 43.62g | Carbs: 74.39g.
Breakfast: Ферма Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Молодцы Хлебцы, Помидор Сливка, Красный Листовой Салат, Яичница. Lunch: Арбуз, Свинина Тушеная, Кабачковые Блины. Snacks/Other: Селянське Молоко 2,5%, Борщ со Свининой. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margo_Kutsenko's Weight History
|