Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2021
|
106 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 49.56g | Prot: 64.88g | Carbs: 206.19g.
Breakfast: Соленья, Сельдь Соленая, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Картофельное Пюре. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Карусель Котлета Домашняя, BeFit Щи из Свежей Капусты. Dinner: Варенье из Смородины, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina8355's Weight History
|