svetlanaustinova's Journal, 24 Jul 21

Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2021
82.6 kg Lost so far: 28.4 kg.    Still to go: 10.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 24 July 2021:
1772 kcal Fat: 65.15g | Prot: 108.84g | Carbs: 188.38g.   Breakfast: Самокат Хлеб, Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Самокат Бисквит Запечённое Яблоко Корица, Пятерочка Черешня , Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Lunch: Hortex Шампиньоны, Морковь, Картофель, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Красная Цена Кола, Pepsi Mango, Перекресток Мини Чиабатта, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Искренне Ваш Сметана 10%, Самокат Хлеб, Бкк Чак-Чак. more...
Losing 0.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


svetlanaustinova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.