|
1 Hamburger Ekmeği 1 Avakado 2 dilim kaşar peynir 4 dilim salam 2 yumurta
|
2219 kcal
|
Fat: 115.50g | Prot: 133.20g | Carbs: 169.04g.
Breakfast: Zeytinyağı, Tereyağı, Yumurta, Maret Macar Salam, İçim Taze Kaşar Peyniri, Avokado, Untad Hamburger Ekmeği. Lunch: Muz, Hardline Whey 3Matrix, İçim Süt. Dinner: Dana Eti, Beyaz Pide Ekmeği. Snacks/Other: Migros Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Ülker Probis, Kırmızı Erik, Kayısı, Üzüm, Yer Fıstığı. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ertugrul Kilic's Weight History
|