JuliR33's Journal, 23 Jul 21


View Diet Calendar, 23 July 2021:
1008 kcal Fat: 40.94g | Prot: 63.59g | Carbs: 97.32g.   Breakfast: Кофе, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Абрико Джем Клубника, Благода Творог. Lunch: Курица Вареная, Томатная Паста, Свекла Вареная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Капуста Тушеная, Картофель Отварной, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Other: Leor Морковь Пикантная, Bonape Батон Британский, Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льна. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


JuliR33's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.