Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
77.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 88.68g | Prot: 77.97g | Carbs: 144.37g.
Breakfast: Оладьи из Кабачков. Lunch: Чай с Сахаром, Оладьи из Кабачков, NL International Smart Bread, Тефтели, Фаршированный Перец. Dinner: Кофе Хауз Десерт Манго-Маракуйя, Котлета Куриная, Салат Витаминный. Snacks/Other: Global Village Морс из Клюквы и Земляники, Творог 5%. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tata7385's Weight History
|