als_kam's Journal, 22 Jul 21

Как распознать эмоциональное выгорание? Ощущение, что ничего не хочется. Смотрю на своё пузо и думаю - да зачем, собственно, худеть? Хотя в моем возрасте преступление быть с плохой фигурой🤦🏼‍♀️

57 Supporters    Support   

Comments 
Красивая 
22 Jul 21 by member: c296qj6dk8
Курпатова почитай, у него много про это 
22 Jul 21 by member: black_26
Спасибо) 
22 Jul 21 by member: als_kam
black_26, заставить бы ещё себя) даже читать не хочется  
22 Jul 21 by member: als_kam
Курпатоаа можно слушать 😇 в наушниках и идти по улице прогуливаясь - 2 в 1 - эффект 👍🏻 
22 Jul 21 by member: Slimline2017
Может день такой? У нас же иногда как на американских горках настроение скачет😅 
22 Jul 21 by member: 😈 новая Я 👑
В любом возрасте преступление. Это просто зря потраченное время. Быть с плохой фигурой, это все равно что жить в клетке  
22 Jul 21 by member: OBaaa
Можно бухать ещё)) 
22 Jul 21 by member: firstbornunicorn
Где пузо? У Вас отличная фигура. А эмоционально горим мы все иногда, и с пузом и без пуза. Всё будет хорошо 😉🌹  
22 Jul 21 by member: Ольга 750207ОВ
божечки!!! какое пузо??? вы о чем??? 
22 Jul 21 by member: VikAnis
Slimline, в наушниках хорошая идея))  
23 Jul 21 by member: als_kam
Новая Я, у меня уже вторая неделя такая. Непонятно себя чувствую) согласна, у всех бывает, но хочу как-то с этим справиться 😑 
23 Jul 21 by member: als_kam
ОВааа, да, согласна) 
23 Jul 21 by member: als_kam
Firstbornunicorn, с этого и начну 😀👌🏽 
23 Jul 21 by member: als_kam
Ольга, спасибо вам! VikAnis, есть немного, просто хорошо скрывается за одеждой 👀 
23 Jul 21 by member: als_kam
А как найти вас в инсте, чтобы и там следить за вашими успехами?) 
26 Jul 21 by member: mad russo

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


als_kam's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.