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みふか
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22 Jul 21
みふか's Journal, 22 Jul 21
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, 22 July 2021:
836 kcal
Fat: 26.00g | Prot: 30.46g | Carbs: 121.98g.
Lunch:
大塚製薬 OS-1, 味の素 オリーブオイル エクストラバージン, 塩, ロッテアイス 爽 バニラ.
Dinner:
東海漬物 きゅうり漬, 明星食品 HYBRIDクロス 蟹☓豚骨 東京crab台風。監修 蟹そば.
Snacks/Other:
トップバリュ 砂糖不使用 アーモンドミルク, ザバス ミルクプロテイン ココア味.
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1521 kcal
Exercise:
Google Fit - 24 hours.
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おやつ。
22 Jul 21 by member:
みふか
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