Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 82.77g | Prot: 63.58g | Carbs: 43.50g.
Breakfast: Коммунарка Конфеты Трюфели, Помидоры, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Савушкин Сыр Белый для Салата, Кофе с Молоком, Овсяноблин. Lunch: Сосиски Молочные, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Баклажаны Тушеные. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|