Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
52.5 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1958 kcal
|
Fat: 88.88g | Prot: 76.68g | Carbs: 205.36g.
Breakfast: Северная Гавань Икра Мойвы Деликатесная в Соусе с Копчёным Лососем, Магнит Лаваш Тонкий, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Dinner: Помидоры, Паста с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Сырники с Овсяной Мукой, Nesquik Конфета с Какао-Нугой, Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Нектарин, Черешня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arina.lepekhina's Weight History
|