Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2021
|
100.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 62.51g | Prot: 70.39g | Carbs: 151.19g.
Breakfast: Snickers Арахисовый Бунт, Магнит Яйцо Варёное , Сырко Творожный Сыр, Петрохлеб Хлеб Купеческий. Lunch: Кормим Правильно Тефтели с Рисом. Dinner: Пятерочка Черешня , Чай с Молоком, Индилайт Сардельки из Индейки, Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%, Петрохлеб Хлеб Купеческий. Snacks/Other: Магнит Пирог Сметанник, Арбуз. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pups777555's Weight History
|