akintevaelena18's Journal, 21 Jul 21


View Diet Calendar, 21 July 2021:
1420 kcal Fat: 38.76g | Prot: 99.45g | Carbs: 165.28g.   Breakfast: Curtis Чай Зеленый, Кофемания Хлеб Черный, Valio Творожный Сыр 13%, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Lunch: Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Мексиканская Смесь, Индейка Отварная. Dinner: Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Оливковое Масло, Тунец в Воде (Консервы), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Monini Бальзамический Соус, Зеленый Листовой Салат, Магнит Яйцо Варёное , Зимовье Фасоль Стручковая, Свекла Вареная. Snacks/Other: Магнит Банан, Элика Сырники с Изюмом. more...





akintevaelena18's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.