Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2014
|
50.9 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 50.95g | Prot: 61.14g | Carbs: 138.30g.
Breakfast: Болгарский Перец, ХМСБ Сыр Янтарь Плавленый, Владхлеб Батон Нарезной, Растительное Масло, JLC Творог 2%, Красные Помидоры. Lunch: Победа Шоколад Горький 72%, Молоко, Гороховое Пюре, Кабачковая Пицца. Dinner: Картофельное Пюре, Кабачковая Пицца, Абрикосы, Владхлеб Батон Нарезной, Салат из Свежих Овощей. more...
|
|
2245 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 4 hours, Hiking - 1 hour, Resting - 4 hours, Sleeping - 8 hours, Sitting - 2 hours, Swimming (slow) - 1 hour, Housework - 4 hours. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Danalogv's Weight History
|