Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
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50.5 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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732 kcal
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Fat: 25.32g | Prot: 26.13g | Carbs: 100.98g.
Lunch: 스노우폭스 필라델피아 롤, 스노우폭스 크런치 캘리포니아 롤, 스노우폭스 연어니기리. Dinner: 포도, 스노우폭스 크런치 캘리포니아 롤, 스노우폭스 필라델피아 롤. Snacks/Other: 아이스 아메리카노. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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