Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
46.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2022 kcal
|
Fat: 101.18g | Prot: 166.48g | Carbs: 105.83g.
Breakfast: Yomo Йогурт, Trentin Рикотта, Дикси Слива. Lunch: Черешни, Кабачок, Дикси Слива, Окей Груша Аббат, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки Отварная. Dinner: Натуральный Сыр, Vitalat Сыр Скаморца, Сыр Бри, Delphi Паста из Зелёных Оливок, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Elementaree Руккола, Помидоры, Помидоры, Морковь, Le Insalate Салат. Snacks/Other: Just Greece Оливковая Паста, Кабачок. more...
|
|
597 kcal
|
Exercise:
Swimming (slow) - 12 minutes, Samsung Health - 23 hours and 48 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalia.skyr's Weight History
|