|
|
539 kcal
|
Fat: 23.02g | Prot: 44.61g | Carbs: 45.48g.
Breakfast: Цикорий, Сухое Молоко, Эмир Сыр Сметанковый, Овсяноблин. Lunch: Куриное Филе с Овощами, Султан Лингвини. more...
|
|
 Comments
20 Jul 21 by member: Darikoshaaa
|
Отварные лингвини.
Филе куриное обжарить с луком, немного моркови. Добавить томат. И я добавила белую отварную фасоль. Всё)
Фасоль я отвариваю, промываю, замораживаю. И добавляю туда, куда мне нужно. Вкус не меняется.
20 Jul 21 by member: Svetlana:) ya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana:) ya's Weight History
|