Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
51.9 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 68.76g | Prot: 106.45g | Carbs: 201.15g.
Breakfast: Myprotein Коллаген, Кофе (из Молотых Зерен), Премия Сыр Кисломолочный Нежирный, Банановый хлеб, Молокія Йогурт 1,6%, Манго. Lunch: Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны Отварные, Сырой Овощ, Шампиньоны Жареные. Dinner: Десерт с риккотой и клубникой, Кофейная панакота, Перепелиное Яйцо, Грецкие Орехи, Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Lestello Хлебцы с Чечевицей. Snacks/Other: Нектарины, Банан, Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ariadna_tun's Weight History
|