Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 57.08g | Prot: 77.20g | Carbs: 76.87g.
Breakfast: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо (Целое), Сыр Пармезан (Твердый), Молоково Молоко 2,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Скумбрия Отварная, Суп с куриными желудками. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Активия Йогурт без Добавления Сахара, Голден Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна Черепанова's Weight History
|