|
Поминки
|
55.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2824 kcal
|
Fat: 108.54g | Prot: 151.54g | Carbs: 257.45g.
Breakfast: Инжирный Персик, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый с Кокосом, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Соус Томатный с Базиликом, Tini Вино Красное Сухое, Куриное Филе на Гриле, Кинза, Помидоры, У Палыча Пирог с Рыбой и Рисом, Виктория Пирог с Зелёным Луком и Яйцом, От Палыча Пирог с Капустой и Грибами, Арбуз, Сырники Домашние, Табрис Индейка Филе на Гриле, Curtis Чай Зеленый. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|