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farro con broccolo romanesco e peperoncino piccante, mi porto avanti con la cena pre-allenamento
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1802 kcal
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Fat: 61.64g | Prot: 95.22g | Carbs: 225.48g.
Breakfast: Caffè (in Polvere), Crownfield Fiocchi d'avena, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Albert Ein Fette Biscottate ai Semi Girasole, Sedano, Zucca, Merivio Ricottina , Cipolle Rosse, Insalata Gentile, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Cappuccio, Pomodori. Dinner: Salumeo Bresaola Punta d'anca, Campo Largo Farro Perlato, Broccoli, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Cocomero, Myprotein Impact Whey Protein, Cacao Amaro in Polvere, Lidl Yoghurt Intero Bianco Lidl, Banana. more...
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