Lu.Ca.82's Journal, 19 Jul 21

Ciò che mi rende felice è vedere le altre persone sorridere

Buongiorno 😃 ragazzacci!

View Diet Calendar, 19 July 2021:
3076 kcal Fat: 71.92g | Prot: 182.15g | Carbs: 415.28g.   Breakfast: Lidl Avena, Myprotein Impact Whey Protein Coconut, Myprotein Peanut Butter, Milbona Bio Organic Bevanda All' Avena, Banana, Melone. Lunch: Banana, Salmone Fresco, Riso Bianco. Dinner: Kiwi, Myprotein Instant Oats Chocolate, Lidl Avena, Vivo Meglio Avena Drink. Snacks/Other: Masina Sfilacci di Cavallo , Uovo, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Banane. more...

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Comments 
Buongiorno Luigi NC ®️! ☀️😎 
18 Jul 21 by member: Il Grande Puffo
Buongiorno 😃 Gessy! Si dai! Me lo merito… solo perché è lunedì! 😬 
18 Jul 21 by member: Lu.Ca.82
Buondì Luigi 🌻🌤😉👋🏻 Carico stamattina? 😜 
19 Jul 21 by member: LizBennet93
Buongiorno Luigi NC!😂 Ma quelle sono carote?!🙈😆 Ovviamente scherzo!😜 Buon inizio settimana!☀️ 
19 Jul 21 by member: Chiara.D.89
Ahahah Elena!!!😂😈 Abbiamo pensato la stessa cosa!😆 
19 Jul 21 by member: Chiara.D.89
Buongiorno Luigi......la giornata di mare è stata ben trascorsa?👍👍😉😉😉 
19 Jul 21 by member: Wandaosiris
Buongiorno ☀️ Lu e buon inizio settimana 💪🏻💪🏻Sei bello carico??😈😈 😂🙈😂Ragazze, siete diaboliche 😈😈😈🤣🤣🤣😜😜 
19 Jul 21 by member: EvEL!Na.K
buongiorno Luigi 😄 
19 Jul 21 by member: adelaidemangione
Ormai Buona Sera Donne!!! @Chiara! @Elena! Si stamattina avevo un gran desiderio di insalata e mi sono fatto facussa, batate e pomodoro verde 🤦🏽‍♂️🤣🤣 
19 Jul 21 by member: Lu.Ca.82
Carlina Buona Sera anche a te! Assolutamente meravigliosa! Ventilato da un freschissimo maestrale, mare calmo, poca gente… e te non hai fatto un salto a prendere a rinfrescarti!? O forse il tempo non lo permetteva!? 
19 Jul 21 by member: Lu.Ca.82
🤣🤣Elena! Tutto bene! Stanco si ma arrabbiato per niente! Non ho capito cosa mi vuoi dire! 
19 Jul 21 by member: Lu.Ca.82
@Evelina! Buona sera anche a te… si stamattina ero carico 🔋 la giornata mi ha messo alla prova! Per fortuna avevo molta benzina… ora però sono scarico… devo mangiare 🍽 ho fame! 🤤  
19 Jul 21 by member: Lu.Ca.82
Luigi x andare al mare ne devo fare almeno 4 di salti..ma non in padella...almeno 1 ora d'auto.....e cmq ieri giornata con temporali.....e poi dovevo fare da coach in cucina ad una giovane ragazza vicina di casa......🤷‍♀️🤷‍♀️👍👍🤣🤣🤣🤣 
19 Jul 21 by member: Wandaosiris
Elena! Scusa! 🤣🤣 pensavo fosse un altra delle tue supercazzole! La facussa è una varietà di cetriolo. Diverso da quello conosciuto perché cresce curvo creando talvolta anche un giro completo… ho cercato di dare una risposta seria ma fidati che ci sarebbe da ridere 🤣🤣  
19 Jul 21 by member: Lu.Ca.82
Lu, non lo conoscevo nemmeno io🤫🤫 
19 Jul 21 by member: EvEL!Na.K
Se hai fame, mangiaaaa😈😈😈😋😋💪🏻Io ho appena dato 😋😋😋😋 
19 Jul 21 by member: EvEL!Na.K
Eccola là! 🤣🤣🤣 quando facevo il fruttivendolo, alle mie clienti dicevo: “molto buono signora… questa è una varietà che può solo mangiare” e ovviamente c’era chi la capiva e chi no! Però la risatina di qualcuna di sentiva sempre… anche perché certe cose le dicevo con un espressione seria, quindi la clientela non sapeva mai se stessi dicendo sul serio o una fesseria… 🤣🤣  
19 Jul 21 by member: Lu.Ca.82
Eh! Evelina! 😋 diciamo che ho appena fatto un antipasto abbondante… albume, uovo, sfilacci di cavallo… poi verso le 22 only carbo  
19 Jul 21 by member: Lu.Ca.82
Buona sera Luigi io pensavo che la facussa fosse quello lungo e più fine... 🙄🙄🙄🙄 
19 Jul 21 by member: myafra
Eeee va bene mi fermo qui. Buona serata a tutti/e🙈🙈 
19 Jul 21 by member: myafra

     
 

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