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7/19(月)
朝昼
492 P41.8(167)
330 F34.51(310)
830 C81.68(326)
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1273 kcal
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Fat: 38.01g | Prot: 91.99g | Carbs: 142.38g.
Breakfast: カフェオレ, トマト, レタス, ウインナー, 卵焼き, 豚肉, セブンイレブン たこめし おにぎり. Lunch: 春菊, 豚肉, ウインナー, 卵焼き, セブンイレブン たこめし おにぎり. Dinner: セブンイレブン サラダチキン ハーブ, ザバス ミルクプロテインバナナ風味, セブンイレブン したらば, セブンイレブン 高菜めんたいおむすび. more...
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