Sabah 1 saat yürüdüm,1000 ip atlayıp,30 dk kardiyo yaptım. Canım kahvaltı yapmak istemediği için bugün ilk defa tek öğün deneyeceğim.
|
631 kcal
|
Fat: 19.50g | Prot: 75.23g | Carbs: 36.41g.
Breakfast: Saban Yeşil Mercimek, Çerezya Sarı Leblebi, Karışık Yeşil Salata, Lezita Tavuk Fileto, Yumurta Beyazı, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Audrey7575's Weight History
|