Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2021
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 66.73g | Carbs: 85.85g.
Breakfast: Персик Персик, New Beer Snack Балык Свинной, Жареное Яйцо без Жира, Хлебец. Lunch: Сметана , Зефир в Шоколаде, Котлета Домашняя, Борщ Украинский. Dinner: Огурец (без Кожуры), Беллакт Творог Зерненый, Хлебцы Молодцы Хлебцы. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gladreka's Weight History
|