Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
57.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2074 kcal
|
Fat: 103.46g | Prot: 57.28g | Carbs: 233.31g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Роллтон Лапша Яичная с Курицей. Lunch: Molendam Масло 82,5%, Пшеничный Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет со Шпинатом. Dinner: Котлета Куриная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: АТБ Грейпфрут, АТБ Банан, Bounty Батончик, Ванильный Молочный Коктейль , Promo Marka Тыквенные Семечки, Рудь Мороженое 4 Сыра с Грушей. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юляновна's Weight History
|