Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
105.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 56.86g | Prot: 85.46g | Carbs: 197.34g.
Breakfast: Карбонат, Danone Йогурт с Клубникой и Земляникой 2,8%. Lunch: Санта Бремор Рулеты из Филе Сельди с Перцем , Marketplace Овощи Тушеные, Индейка Тушеная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Овсяное Печенье, Биомакс Кефирный 2,5%. Snacks/Other: Сливы, Нектарины, Киви, Груша. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nina8355's Weight History
|