Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2021
|
65.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1466 kcal
|
Fat: 50.16g | Prot: 54.11g | Carbs: 213.25g.
Breakfast: С.Пудовъ Брауни, Малосемейка Вареники с Капустой, Fitcake Горький Шоколад с Арахисом 72% Какао, Fitcake Горький Шоколад с Финиками, Кофе с Молоком. Lunch: Ollis Удон с Морепродуктами, Сакское Мороженое Мороженое Лимон с Витамином с. Dinner: Му-Му Салат Овощной, Amway Протеиновый Порошок. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Галина.8899's Weight History
|