Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
71.2 kg
Lost so far: 23.5 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
934 kcal
|
Fat: 43.13g | Prot: 37.19g | Carbs: 103.08g.
Breakfast: Банан, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая , Doctor Green Хлебцы Хрустящие с Черникой . Lunch: АВС Огурцы Маринованные, Heinz Томатный Кетчуп, Инко-Фуд Филей Белорусский, Картошка Вареная, Приготовленная Морковь, Минская Марка Сметана 15%, Помидоры. Dinner: Капибара Роллы Мамба, Корона Холодник на Кефире. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kutuzofff's Weight History
|