みふか's Journal, 16 Jul 21

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View Diet Calendar, 16 July 2021:

622 kcal

Fat: 9.20g | Prot: 72.90g | Carbs: 69.80g. Breakfast: アルプロオーツミルク砂糖不使用. Lunch: 小岩井乳業無脂肪牛乳, アサヒグループ食品スリムアップスリムミックスベリーラテ. Snacks/Other: HALEO ブルードラゴン, ザバスミルクプロテインココア味. more...

1435 kcal

Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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おやつ。

16 Jul 21 by member: みふか

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