Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2349 kcal
|
Fat: 94.35g | Prot: 134.37g | Carbs: 255.92g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Арбуз, Петрохолод Как Раньше Эскимо Пломбир, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Яйцо, Банан, Филе бедра индейки в сливках, Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Капуста. Dinner: Нектарин, Каравай Сушки-Мини Простые, Простоквашино Творог 2%, California Gold Nutrition Казеин, Груша, Морковь, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Frico Сыр Козий Chevrette, Шампиньоны, Яйцо. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|