Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
96.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 26.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2092 kcal
|
Fat: 78.66g | Prot: 52.85g | Carbs: 300.43g.
Breakfast: Jolino Желе Клубника, Премия Форель Слабосоленая, Хлеб, Картошка Вареная. Lunch: Сок Мультифрукт, Шоколадные Вафли, Yarych Крекер Нежный, Суп Куриный с Картофелем, Хлеб, Премия Форель Слабосоленая. Dinner: Мороженое Пломбир, Пшеничный Хлеб, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Шоколадные Вафли. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
urijstel's Weight History
|