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Seguimos en el proceso, un año lleno de cambios, de 105 kg a 77 kg.
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499 kcal
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Fat: 7.73g | Prot: 8.52g | Carbs: 104.58g.
Breakfast: Cebollas, Tomates, Zenú Salchichón Cervecero, Arepa Asada, Instacrem Crema No Lactea, Café. Snacks/Other: Banano, Banano. more...
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2145 kcal
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Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
hola como hago para agregar la comida que ya me comí en la lista de diario. ayuda plis
15 Jul 21 by member: markierdominguez
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Hola, dale donde dice diario, escoges desayuno, almuerzo, cena y seleccionas los alimentos y cantidades.
Saludos.
15 Jul 21 by member: cesar2101
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