Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2021
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 83.68g | Prot: 47.85g | Carbs: 101.25g.
Breakfast: Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло, Сыр Адыгейский, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский, Яйцо, Красные Помидоры, Fish House Икра Мойвы с Ароматом Копчения, Жареные Орехи Смешанные, Nilambari Шоколад на Кэробе без Сахара Светлый, Огурец (с Кожурой), Ягоды, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блины на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Dinner: Лента Спаржа по-Корейски. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ledyTata's Weight History
|