Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2021
|
61.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1469 kcal
|
Fat: 83.62g | Prot: 58.43g | Carbs: 119.12g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Сыробогатов Сыр Пошехонский, Олива Факел Кета Слабосоленая, Европром Бутерфиш Горбуша с Чесноком, Яйцо, Лаваш Армянский, Добрый Апельсиновый Сок. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Viola Сыр Плавленый "Финское Избранное" , Элика Сырники с Изюмом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|