Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 71.18g | Prot: 86.79g | Carbs: 101.48g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Промконсервы Сгущенное Молоко Любимая Классика, Молком Творог 9%. Lunch: Вареное Яйцо, Nestle Хлопья Fitness, Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко. Dinner: Ичалки Сыр Янтарный Плавленный, Nestle Хлопья Fitness, Жемчужина России Вафельный Рожок Сливочный . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Енечка58's Weight History
|