Roberta@70's Journal, 14 Jul 21

Qualcuno mi spiega quale valore indica 'netto' inserito nell'esercizio fisico? Grazie

View Diet Calendar, 14 July 2021:
1684 kcal Fat: 54.36g | Prot: 125.47g | Carbs: 172.86g.   Breakfast: Fage Fage Trublend Vaniglia, Mirtilli, Coop Orzo Solubile, Actimel Actimel Bianco 0% Grassi, Kiwi. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Danone Danacol Bianco, Anguria, Coop Sovracoscia, Piselli Cotti, Pane Azzimo Integrale. Dinner: Danone Hipro Mirtillo, Conad Bastoncini di Merluzzo, Insalata Mista, Patate al Forno. Snacks/Other: Coop Tarallini Pugliesi, Lidl Barretta Proteica Fragola e Cacao, Coop Mandorle Sgusciate. more...
2167 kcal Exercise: camminata lenta - 47 minutes, Desk Work - 1 hour, Washing Dishes - 15 minutes, Bike Machine (Cycling) - 1 hour, Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours and 9 minutes, Watching TV/Computer - 2 hours, Showering - 15 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 4 minutes. more...

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Comments 
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14 Jul 21 by member: Barbyna
Ciao Roberta, io l’ho sempre inteso come la differenza tra calorie introdotte e quelle bruciate, ma attendiamo conferma dei più esperti 😉 
14 Jul 21 by member: LizBennet93
Geba...nel prospetto delle calorie dell'esercizio fisico! 
14 Jul 21 by member: Roberta@70
Liz..avevi ragione. Il netto indica la differenza tra calorie bruciate e calorie introdotte!  
15 Jul 21 by member: Roberta@70
@Roberta, abbiamo scoperto l’arcano; grazie per la conferma 🙏🏻😉😘 
15 Jul 21 by member: LizBennet93

     
 

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