Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2021
|
85.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 30.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1607 kcal
|
Fat: 77.85g | Prot: 183.48g | Carbs: 49.16g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Овсяные Отруби, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сосиски Венские, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pupsik198592's Weight History
|