Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2014
|
71.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2244 kcal
|
Fat: 78.32g | Prot: 53.58g | Carbs: 187.22g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Щи с Мясом. Dinner: Конфета, Eco Botanica Зефир, Шампанское, Суши Шоп Ролл Калифорния. Snacks/Other: Банан, Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Медовая Долина Мед Цветочный, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический. more...
|
|
1974 kcal
|
Exercise:
Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours, Driving - 1 hour, Desk Work - 5 hours. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Gvozdeva's Weight History
|